小睡眠

《小睡眠》是一款致力于幫助睡眠的手機app，下載小睡眠app最新版本，用戶(hù)可以直接在安卓精靈網(wǎng)點(diǎn)擊安卓下載即可，這款app提供了豐富多樣的音頻，并且擁有冥想音樂(lè )、深夜電臺、入睡提醒等實(shí)用功能，對于提高睡眠質(zhì)量很有幫助！

小睡眠主要特色

1、入睡 · 快：白噪音、專(zhuān)業(yè)ASMR、神奇腦波和放松旋律，強大到超乎想象的專(zhuān)業(yè)曲庫，并提供豐富自定義能力。

2、睡覺(jué) · 香：心理睡眠師專(zhuān)業(yè)教學(xué)課程，冥想練習、心理放松、呼吸調節等，放松安神睡覺(jué)香。

3、夢(mèng)境 · 甜：晚安電臺、每日夢(mèng)境和愛(ài)豆哄睡，伴您夜夜美夢(mèng)。以下愛(ài)豆已加入“哄睡天團”：成毅、任嘉倫、張4、新成、陳學(xué)冬、李佳航、萬(wàn)茜、王鷗、李沁、趙露思、楊蕓晴……

5、作息 · 好：睡前儀式、睡覺(jué)提醒、睡眠監測、夢(mèng)話(huà)記錄和睡眠數據分析，從入睡到睡醒立體守護。

6、叫醒 · 柔：智能鬧鐘獨有無(wú)痛喚醒能力，疊加海量愛(ài)豆鬧鈴聲，輕柔喚醒您每一次休息。以下愛(ài)豆已加入“愛(ài)豆鬧鈴”：張信哲、陳立農、許魏洲、白客、張睿、秦嵐、毛曉彤、李斯丹妮、陳妍希、李一桐……

小睡眠適用人群

1、輕、中度睡眠困擾的人（入睡難、易驚醒、多夢(mèng)、噩夢(mèng)、淺眠）

2、因考試、加班等短暫性事項變化導致失眠的人

3、因焦慮、壓力等情緒問(wèn)題導致失眠的人

4、因旅游、出差、出國等環(huán)境突變導致失眠的人

5、因群居、臨街等吵鬧環(huán)境導致失眠的人（學(xué)生、員工、工廠(chǎng)宿舍等）

6、不易入睡還易醒的老人家

7、各類(lèi)聲音控：雨聲控、ASMR控、腦波控、吸貓控、魔法控、古風(fēng)控等等。

小睡眠用戶(hù)評價(jià)

@滴滴答答：

這樣可以方便整理喜歡的音頻和不同的分類(lèi)，畢竟音頻越來(lái)越多了，整理起來(lái)非常痛苦，調整位置的時(shí)候滑動(dòng)的太快了，導致只能把音頻移到最前面和最后面，如果想要移到中間準確的位置就非常難，根本停不下來(lái)。

@紙飛機遠非：

這款助眠軟件是真的很好用，音頻超多，而且都是免費的，最重要的是還在不斷更新中！我現在幾乎每晚都在用它，因為壓力太大了，那些舒服的音源能很好得讓我放松，安心入眠。

@有一種聲音kli：

這款軟件用了兩三年了，晚上失眠會(huì )用，簡(jiǎn)潔而溫馨的界面，靈活的組合模式，每一個(gè)聲音都很精致，讓人有身臨其境的感覺(jué)，不僅睡眠時(shí)可以用，看書(shū)，放松身心，練習瑜伽的時(shí)候都可以。很贊！