7分鐘健身

《7分鐘健身》是一款簡(jiǎn)單好用的手機健身工具，用戶(hù)可以在這里免費體驗到各種實(shí)用的功能，隨時(shí)隨地的在家鍛煉，還支持記錄體重、喝水等數據，感興趣就來(lái)試試看吧。

7分鐘健身功能

1.自定義名稱(chēng)

可以自定義的添加和設置你喜歡的運動(dòng)，讓你運動(dòng)更加的方便

2.數據記錄

可以隨時(shí)上傳你體重的數據以及喝水的數據，隨時(shí)記錄數據即可

3.運動(dòng)分類(lèi)

有提供多個(gè)不同的運動(dòng)分類(lèi)，這里豐富的運動(dòng)總有你喜歡的

4.數據日歷

還會(huì )將你的運動(dòng)的數據自動(dòng)生成日歷，每月的數據是一目了然的

5.添加鍛煉

可以在線(xiàn)添加鍛煉的類(lèi)型，隨時(shí)都能在線(xiàn)鍛煉運動(dòng)，非常方便

6.BMI計算

可以在線(xiàn)輸入你的體重和身高就能迅速的計算出BMI數值了

7分鐘健身亮點(diǎn)

1.隨時(shí)隨地運動(dòng)健身。無(wú)需設備和器戒。

2.通過(guò)每天7分鐘的鍛煉挑戰養成運動(dòng)健身習慣

3.根據你的需求和喜好創(chuàng )建鍛煉計劃