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      潮汐睡眠手機版安卓手機軟件app

      潮汐睡眠手機版

      《潮汐睡眠手機版是一款非常實(shí)用的睡眠輔助工具,可以讓你專(zhuān)注睡眠,放松加壓,有效的幫你提高睡眠質(zhì)量,里面提供各種自然聲音任你選擇,讓你的身心回歸自然,冥想更自在,還能幫你檢測一晚上的睡眠質(zhì)量,睡了多長(cháng)時(shí)間一目了然,感興趣的朋友們快來(lái)下載體驗吧。

      潮汐睡眠手機版

      潮汐睡眠手機版軟件特色:

      1、冥想可以引導你走入自然的歸途

      2、冥想可以解決入睡困難、淺層睡眠、噩夢(mèng)緩解等睡眠問(wèn)題

      3、冥想可以提高記憶力、注意力、創(chuàng )造力等認知能力

      4、冥想可以緩解壓力、焦慮、抑郁復發(fā)、悲傷等情緒問(wèn)題

      5、冥想可以輔助改善疼痛、癌癥、厭食、免疫力低下等身體問(wèn)題

      潮汐睡眠手機版軟件亮點(diǎn):

      1.番茄法則:勞逸結合,專(zhuān)注35 分鐘,休息15 分鐘

      1.沉浸模式,幫你治療手機依賴(lài)癥

      2.眾多場(chǎng)景:佛音,自然,暮靄,心跳,多種場(chǎng)景隨意切換

      3.睡眠小憩:白天小憩、夜晚長(cháng)睡

      4.輕柔喚醒:每一次醒來(lái)都是美好的

      5.睡眠數據:了如指掌每一次睡眠

      6.心里咨詢(xún):提供專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師,深究各種問(wèn)題

      潮汐睡眠手機版軟件優(yōu)勢:

      【入睡-快】療愈白噪音、專(zhuān)業(yè)ASMR、神奇腦波和放松旋律,強大到超乎想象的專(zhuān)業(yè)曲庫,并提供豐富自定義功能。

      【睡得-香】心理睡眠師專(zhuān)業(yè)教學(xué)課程,呼吸調節、冥想訓練、心理放松、數羊數水餃等,放松安神睡得香。

      【作息-好】睡前習慣養成、睡覺(jué)提醒、睡眠檢測、夢(mèng)話(huà)錄音和睡眠分析,從入睡到睡醒立體守護

      潮汐睡眠手機版用戶(hù)評價(jià):

      @喏太差

      真的很好,學(xué)生黨很適合用

      @直供電

      潮汐非常好,頁(yè)面簡(jiǎn)潔,超棒

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