潮汐app下載

《潮汐app下載》是一款能夠幫助你放松的手機軟件，它涵蓋了大自然的各種聲音，讓你隨時(shí)都可以進(jìn)行冥想練習，現在下載潮汐app，可以直接就在安卓精靈網(wǎng)下載安裝，不妨給自己一段專(zhuān)注時(shí)光，一能讓你效率更高，二能幫助你平復情緒、緩解壓力，總而言之非常好用！

潮汐app下載特色功能

1、專(zhuān)注計時(shí)器：開(kāi)啟沉浸的專(zhuān)注時(shí)光

番茄工作法：專(zhuān)注 25 分鐘，休息 5 分鐘，勞逸結合

沉浸專(zhuān)注模式，幫你治療手機依賴(lài)癥

自定義時(shí)長(cháng)：打造適合不同場(chǎng)景的專(zhuān)屬計時(shí)器

2、 睡眠與小憩：和萬(wàn)物聲音一起入眠

睡眠與小憩模式，白天小憩、夜晚長(cháng)睡

輕柔喚醒的鬧鐘鈴聲，每一次醒來(lái)都是美好的

睡眠數據分析，對自己的每一次睡眠了如指掌

3、放松呼吸引導：幫助你學(xué)會(huì )正確呼吸

平衡呼吸：適用于平復情緒、緩解壓力

4-7-8呼吸：適用于放松身心、快速入眠

潮汐app下載適宜人群

1、睡眠不好、深受失眠困擾的都市人群

2、常常分心、無(wú)法專(zhuān)心致志的拖延癥患者

3、身處嘈雜環(huán)境、經(jīng)常被打斷的創(chuàng )意人

4、長(cháng)期焦慮、精力疲憊的高壓人群

5、追求平和身心的冥想練習者

潮汐app下載用戶(hù)評價(jià)

@珞璜喲：

這款軟件能很容易地讓人放松下來(lái)，晚上固定使用潮汐的時(shí)間已經(jīng)成了每天的期待，推薦給朋友，朋友也超喜歡。這款軟件成人兒童都適合用，可以從繁忙的工作或學(xué)習生活中把人解放出來(lái)，白噪音的種類(lèi)也好多啊，推薦給冥想愛(ài)好者和生活中需要放松的人。

@67845hjdkfh：

老師介紹的，真的很好用，版面超好，使用起來(lái)也簡(jiǎn)單，不過(guò)覺(jué)得最后專(zhuān)注完成提醒的聲音可以設置鈴聲之類(lèi)會(huì )給好，因為太專(zhuān)注了，震動(dòng)一下感覺(jué)不大。

@天人合一：

最新的版本，首頁(yè)可以無(wú)限時(shí)間聽(tīng)某一個(gè)白噪音，這個(gè)我非常滿(mǎn)意，以前使用的時(shí)候就總是希望有這個(gè)功能，因為我是需要白噪音才能好好工作，但是有一個(gè)時(shí)間限制總是非常麻煩，又要去設置，又要去點(diǎn)結束，現在首頁(yè)可以直接做到，很是滿(mǎn)意。

@默片867：

總體來(lái)說(shuō)我是真的很喜歡這款軟件，頁(yè)面簡(jiǎn)潔干凈，對于普通用戶(hù)也沒(méi)有太多的限制。當鬧鐘的那個(gè)功能我是真的喜歡，番茄鐘也好合理！白噪音也很全！